Kinesio Tape - Dieser Begriff ist abgeleitet von den beiden Bedgriffen Kinesiologie (= Bewegungslehre)  und Tape (englisches Wort für Klebeband). Beim Kinesio Taping geht es also um eine Behandlung mit Klebebändern, mit denen man sich bewegen kann und soll.

Erfinder dieser Technik ist der japanische Chiropraktiker Dr. Kenzo Kase. Dieser suchte nach neuen Therapietechniken vor allem bei Sportverletzungen und er legte so den Grundstein für eine neue Art der Schmerzbehandlung

Das „Kinesio Tape“ unterscheidet sich von dem herkömmlichen Sport–Tape durch seine Dehnfähigkeit. Wegen der Atmungsaktivität, der sehr geringen Dicke und der Elastizität wird das Tape schon Minuten nach dem Auftragen nicht mehr bewusst wahrgenommen – somit wird das natürliche Bewegungsverhalten nicht gestört.

Es verbessert sich der Muskeltonus, die Schmerznerven werden irritiert und damit wird der Schmerz gelindert erlebt.

Der Tapeverband bleibt den ganzen Tag über auf der Haut und kann sogar über mehrere Tage hinweg getragen werden. Außerdem wirkt das Tape positiv auf die lymphatische als auch auf die arterielle und venöse Durchblutung. Weiterhin wurde festgestellt, dass das Tape auch den energetischen Kreislauf und Akupunkturmeridiane beeinflusst.

Diese medikamentenfreie Therapie erzielt  bei Indikationen wie Arthrose und Carpaltunnelsyndrom, Muskelfaserriss, Tennisarm und Rückenschmerzen, aber auch Sehnenscheidenentzündungen und klassischen Verspannungen besonders gute Ergebnisse.